トレーニングを再開

コロナで自粛していたジム(つつジム)トレーニングを再開

忘れずにマスク装着

休んでいる間の自主トレーニングの効果も上がり、全く久しぶり感がなかった。

オーナーandトレーナーのぐっちーさんもお元気そうで何より

コロナ休みの間に体重-3㌔。もう少し絞りたいなー